FRIIGYM
Alkaen 220€/kausi
Opi uutta ja nauti harjoittelusta yhdessä
Syyslukukauden 2024 kurssit:
Torstaisin Liikuntamyllyssä klo 21.00-22.00 (12.9.-19.12.2024)
Lauantaisin Liikuntamyllyssä klo 19.00-20.00 (7.9.2024-4.1.2025)
Kevätlukukauden 2025 kurssit:
Torstaisin Liikuntamyllyssä klo 21.00-22.00 (16.1.-15.5.2025)
Lauantaisin Liikuntamyllyssä klo 19.00-20.00 (11.1.-31.5.2025)
Kurssi on kaikille, jotka haluavat monipuolista liikkumista ja taitoharjoittelua. Friigym-tunneilla opit turvallisesti akrobatian, street workoutin ja trikkauksen alkeet. Aloitamme perusteista, joten aikaisempaa kokemusta friigymistä ei tarvita. Tunneilla harjoitellaan monipuolisesti ja hyvällä fiiliksellä, sekä toisia kannustaen. Meillä tärkeää on liikunnan riemu ja onnistumisen kokemukset.
Kurssimaksu on 1h opetusta viikossa alkaen 220€ tai 2h opetusta viikossa 380€. Tunnit järjestetään torstaisin ja lauantaisin Liikuntamyllyssä Myllypurossa. Liikuntamyllyn tunnit ovat FriiActive ry:n tunteja jotka pidetään yhteistyössä Asad Friigymin kanssa.
Tällä tunnilla opit:
- Etuvoltti
- Flikki
- Bäkkäri (backflip, bäkki)
Kenelle tunti sopii:
- Kaikentasoisille harrastajille: aloittelijat, vähän kokeneet, edistyneet
- Volteista, street workoutista tai temppuilusta kiinnostuneille
- Sinulle, joka haluat oppia alkeet nopeammin